２３日目

今日は昨日に引き続き運動せず。

別に膝に水がたまったとか
そんな深刻な理由ではないですから
ご安心を（誰も心配してない？）

今日は、旅行の準備やバイトでジムに行く時間が無かったのです。

しかも、牛乳が残り２日に対して２本半。

捨てるのもったいないしなぁ。

加えてりんごジュース

運動してたら消費はやいんやけども

今日は運動まったくなし。

１本飲めへんかった。。。

牛乳は誰かに提供か？

貰い手はあるのだろうか？び、微妙・・・

冷蔵庫の残飯処理に走ったため体重急増。し、仕方ないよね？＞自分